为切实加强我校大学生心理健康教育工作，全面提升学生心理健康意识与水平，助力学生健康成长，我院于2024年12月17日开展“停歇，为了更好地出发”心理健康教育主题班会活动。
临近期末，此次班会旨在减轻学生心理压力，增强其心理调适能力。各班心理委员通过精心制作的PPT引导同学们了解压力来源、表现及影响，帮助同学们明晰自身心理压力状况，以更好地了解内心状态。同时，班级内开展了丰富多样的活动，如结合实际案例分析，让同学们更直观地认识心理压力，互动讨论环节则鼓励大家分享自身经历与应对方法，增强了交流与学习效果。
本次心理健康教育主题班会活动的顺利开展，助力学生以更饱满的精神面貌迎接大学生活及未来挑战，为构建和谐健康的校园心理环境奠定了坚实基础。未来，我院将继续重视心理健康教育工作，不断创新活动形式与内容，为学生心理健康保驾护航。
